Somayoga, rinnova il benessere di mente e corpo
Ritrova l’armonia, liberati da stress e tensioni e sviluppa un nuovo modo di muoverti e percepirti in un percorso che unisce gesti fluidi all’ascolto attento del corpo e del respiro.
Yoga e esplorazione somatica: questa la filosofia di Somayoga.
Corsi di yoga in studio, online, lezioni individuali
Le lezioni hanno frequenza settimanale e sono adatte a praticanti di tutti i livelli, età e fisicità. Somayoga è stato Il primo centro in Italia ad aver ottenuto la certificazione internazionale per l’insegnamento di LK Movimento Intelligente®. I corsi associano la pratica yoga e questa tecnica di coscienza corporea che ti insegna a muoverti in modo sano ed efficiente.
Incontri tematici e seminari
Somayoga organizza ritiri e incontri di approfondimento degli aspetti biomeccanici della pratica e per lo studio dei testi sui quali si fonda la visione yogica
